В столицу возвращается холод. Синоптики прогнозируют на ближайшую декаду: днём до -15 ℃, а ночью до -18 ℃.
Управление Департамента ГОЧСиПБ по Зеленоградскому округу предупреждает:
- Чтобы избежать обморожения, надевайте достаточно свободные одежду и обувь (чтобы не сковывать движений и не препятствовать нормальной циркуляции крови).
- Одевайтесь многослойно, в одежду из натуральных тканей. Прослойки воздуха между слоями одежды помогают сохранять тепло. В обувь, по возможности, вложите дополнительные войлочные или меховые стельки.
- Перед выходом на улицу защитите кожу лица и рук – смажьте их жирным кремом. Обязательно защитите от холода голову и шею! Голова и шея – зоны с высокой теплоотдачей и имеют очень тонкий слой жировой прослойки. Обязательно носите шарф и шапку.
- Варежки защищают от мороза лучше перчаток. Выбирайте варежки из непродуваемой и влагоотталкивающей ткани с мехом внутри.
- Находясь на морозе через каждые 20 – 30 минут заходите в обогреваемые помещения на 5 – 10 минут.
- Защищайтесь от ветра. Вероятность обморожения при ветре значительно выше.
Соблюдайте эти правила, и вы убережёте себя от переохлаждения.
Если всё же вы получили обморожение, помните, что нельзя:
– Растирать поражённые участки тела снегом водкой, или спиртом;
– Согревать обмороженные участки кожи, опуская руки в горячую воду, согревая рядом с огнем или на батарее отопления;
Если вы все-таки попали в чрезвычайную ситуацию, звоните по телефону «112», звонок доступен при нулевом балансе телефона и даже при отсутствии сим-карты.
- Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
- БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
- Группа VK: https://vk.com/zelekinfo
