На сайте фонда Милосердие: https://zelmiloserdie.ru
будет размещен полезный контент для пожилых людей и их родственников: видеоролики с физическими упражнениями, статьи на тему общения с пожилыми родственниками в условиях карантина и другие актуальные материалы.
25 марта благотворительный фонд запустил первый ролик «Врозь, но вместе! Суставная гимнастика». «Гимнастику, которую я хочу вам показать, мы делаем вместе с мамой по скайпу, – говорит волонтер фонда Ирина. – Движение помогает лучше справляться со стрессом и остановить, хотя бы на время тревожные мысли».
«Мировая пандемия короновируса вносит изменения в нашу жизнь. Особенно это отражается на пожилых людях, которые вынуждены находиться дома больше, чем обычно и избегать контактов с близкими родственниками и внешним миром – отмечают в «Милосердии». – По распоряжению Мэра Москвы с 26 марта по 14 апреля все москвичи старше 65 лет и граждане, страдающие хроническими заболеваниями, обязаны соблюдать домашний режим».
Как отмечено на сайте, благотворительный фонд «Милосердие» вносит свой вклад в поддержку старшего поколения. «Мы понимаем, что самое важное сейчас – дистанцироваться от лавины негатива и тревожных новостей, перестроить свою жизнь в соответствии с требованиями ситуации. Мы уверены, что вынужденная самоизоляция – важная и необходимая мера для снижения риска заболевания, а также возможность посмотреть на свою жизнь под другим углом и научиться чему-то новому и полезному. Для этого мы собрали волонтеров, обычных зеленоградцев и зеленоградские компании, которые будут делиться своими навыками и рассказывать о том, как организовать свою жизнь на карантине с пользой и интересом».
Также сотрудники фонда прикладывают максимум усилий, чтобы раньше срока обнародовать интерактивный курс «Психоэмоциональная адаптация перед выходом на пенсию», который содержит важные универсальные блоки о том, как справляться со стрессом и будет сейчас максимально полезным для пожилых людей: https://zelmiloserdie.ru/adaptation/
Все практики будут доступны в видео- и текстовом формате на сайте фонда, на страницах в соцсетях.
Фонд приглашает волонтеров с идеями, чем могут заняться пожилые люди дома.
Предложения фонд принимает по почте: zelmiloserdie@yandex.ru
При информационной поддержке Коворкинг-центра НКО в Зеленограде.
#НКОЗелАО #ДушевнаяМосква
Зеленоградское отделение Коворкинг-центра НКО
Комитета общественных связей Москвы,
Электронная почта: SviridovaSS@go.mos.ru
тел.: +7 (495) 657-65-42, доб. 294
- Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
- БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
- Группа VK: https://vk.com/zelekinfo
