Впервые 19 сентября 2019 года в ТЦСО «Зеленоградский» состоялся настоящий праздник скандинавской ходьбы.
Уже более 5 лет – с марта 2018 года в рамках проекта «Московское долголетие» в ТЦСО «Зеленоградский» по адресу г. Зеленоград, корп. 205А занимается группа по скандинавской ходьбе (руководитель – Рассказова М. В., сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе, сертификат ассоциации скандинавской ходьбы «RNWA» в Российской Федерации).
Участники этой многочисленной группы неоднократно выезжали на различные мероприятия проекта «Московское долголетия» в Москве, были участниками рекорда на фестивале по скандинавской ходьбе 31 августа 2019 года, а вот в родном Центре настоящего праздника этой активности еще не было.
И вот 19 сентября 2019 года в ТЦСО "Зеленоградский" с девяти часов утра люди, увлечённые занятиями по скандинавской ходьбе, собрались в актовом зале. Пришли так же и гости центра ещё не выбравшие себе занятия по душе. Маргарита Васильевна Рассказова – инструктор и руководитель группы – провела теоретический урок. Показала и объяснила все нюансы техники скандинавской ходьбы. Ответила на многочисленные вопросы гостей Центра от: «Почему именно скандинавская ходьба?» – и до: «Какие палки лучше приобретать?».
Активист группы Левицкий Александр Сергеевич показал свою авторскую работу – видеофильм о занятиях скандинавской ходьбой, где с юмором, в стихах (автором которых сам и является) рассказал о преимуществах и достоинствах регулярных занятий скандинавской ходьбой.
С особым интересом прошёл просмотр видео фильма, где рассматривались основные ошибки, которых нужно избежать, чтобы не получить травмы при занятиях скандинавской ходьбой. После теории перешли к практическим занятиям на свежем воздухе в парковой зоне территории ТЦСО «Зеленоградский», где и закрепили теоретические знания.
Прекрасная погода, отличное настроение у всех участников активности "Скандинавская ходьба" ….
Праздник скандинавской ходьбы удался!
Выбирайте увлечение по душе! Присоединяйтесь к увлеченным людям! Радуйтесь жизни! Приходите к нам! Вместе веселее!
- Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
- БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
- Группа VK: https://vk.com/zelekinfo
