Previous
Next
16 января в ГБУ «Заря» прошла акция по тестированию уровня стресса у зеленоградцев. Основными участниками тестирования стали люди старшего поколения, которые занимаются в творческих и спортивных объединениях учреждения в рамках проекта «Московское долголетие».
Всем пришедшим, с помощью специального компьютерного прибора, измерили уровень стресса до и после занятий гимнастикой с элементами йоги.
Участники тестирования были удивлены точным показателям прибора. Свои результаты вместе с общими рекомендациями каждый участник получит в электронном виде по электронной почте.
Тестирование выявило, что значительная часть занимающихся отличается повышенной стрессоустойчивостью и продемонстрировало положительное влияние двигательной активности на показатели здоровья и психоэмоциональное состояние человека.
- Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
- БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
- Группа VK: https://vk.com/zelekinfo
