Сахарный диабет – тяжелое хроническое заболевание, распространенность которого во всем мире растет быстрыми темпами.
По данным ВОЗ за последние 35 лет количество людей, страдающих диабетом, выросло со 108 до 422 миллионов, т.е. увеличилось почти в четыре раза и составило 8,5% всего населения Земли!!! Если ситуацию не менять, то через 10 лет оно увеличится еще в два раза.
Немного цифр: в мире каждые 10 секунд у 3-х человек развивается сахарный диабет, и каждые 6 секунд умирает один больной сахарным диабетом. В 2016 году 4 миллиона смертей были вызваны сахарным диабетом или высоким уровнем содержания глюкозы в крови. Для сравнения: от СПИД в том же году умер 1 миллион человек.
К сожалению, и в России сахарный диабет встречается все чаще и чаще. На сегодняшний день РФ входит в пятерку стран-лидеров этой неутешительной статистики. По официальной информации в России сахарным диабетом страдают от 6% до 18% населения. При этом около 80% людей, страдающих сахарным диабетом, даже не подозревают о своем недуге, что приводит к его прогрессированию и развитию тяжелых осложнений.
Одним из самых тяжелых осложнений диабета является поражение мелких сосудов сетчатки глаз, вплоть до её отслойки и полной потери зрения. Другое тяжелое осложнение – развитие диабетической стопы, при которой на стопах появляются язвы и нарывы. В большинстве случаев при этом требуется хирургическое вмешательство, вплоть до ампутации пораженной конечности. Диабет в 2-3 раза повышает вероятность развития инфаркта и инсульта и является одной из основных причин почечной недостаточности.
Именно поэтому с целью выявления медицинских рисков развития сахарного диабета или уже имеющегося диабета по инициативе медицинского центра «Аксис» Гильдия по развитию предпринимательства в сфере здравоохранения и медицинской промышленности при МТПП при поддержке Префектуры ЗелАО реализует социальный проект по массовому скринингу населения ЗелАО «Ранняя диагностика скрытых форм сахарного диабета».
Проект стартовал 16 сентября и продлится до 16 декабря.
Участие в проекте для жителей Зеленограда совершенно бесплатное.
Информация в цифрах:
Анкетирование прошли более 1000 человек (точно сказать трудно, так как многие заполняли анкеты, скачав их с сайта)
Из них почти 200 обратились в медцентры, так как по данным анкеты имели высокий риск развития диабета. Они все бесплатно сдали анализы и получили консультацию терапевта и рекомендации по питанию и физической нагрузке.
У 32% (!) сдавших анализы был впервые выявлен сахарный диабет (предиабет).
Самой молодой женщине, у которой выявлен предиабет, было 29 лет.
Самый высокий уровень глюкозы составил 18,2 (Норма до 6,1).
Всем, у кого выявлен предиабет или диабет, дано направление на консультацию к эндокринологу.
Нужно заполнить небольшую анкету «Ваш риск заболеть сахарным диабетом», состоящую из 8 простых вопросов. Анкета утверждена Российской ассоциацией эндокринологов и предоставлена медицинским центром «Аксис». За ответ на каждый вопрос Вы набираете определенное количество баллов. В конце нужно сложить все полученные баллы.
Если Вы набрали 12 и более баллов, то у Вас есть риск развития сахарного диабета. В этом случае Вам надо обратиться в один из центров, участвующих в проекте, и бесплатно сдать 2 анализа крови: глюкоза плазмы натощак и гликированный гемоглобин.
Далее, получив результаты анализов, Вы бесплатно посещаете врача-терапевта. Врач проводит осмотр, анализирует данные анкеты, биохимических анализов крови и дает Вам рекомендации двух типов:
1. В случае, если диабет не выявлен, Вы получите рекомендации для профилактики развития сахарного диабета (рациональное питание, здоровый образ жизни, даты сдачи повторных анализов и др.), для того, чтобы имеющиеся у Вас риски развития сахарного диабета не привели к данному заболеванию. Рекомендации разработаны специалистами медицинского центра Аксис совместно с фитнес-центром Гринсити;
2. В случае, если у терапевта возникают подозрения о наличии или возможном развитии диабета, Вам будет рекомендовано обязательное посещения врача-эндокринолога с целью уточнения формы заболевания диабетом (предиабетом) и при необходимости – лечения выявленного заболевания.
Получить Анкету «Ваш риск развития сахарного диабета», сдать анализы крови на глюкозу плазмы и гликированный гемоглобин, а также получить консультацию терапевта по результатам Анкеты и анализов в рамках данного скринига можно совершенно бесплатно в медицинских центрах — участниках проекта. Также анкету можно бесплатно скачать на сайтах медицинских центров.
Адреса медицинских центров, в которых можно пройти скрининг на выявление сахарного диабета, приведены ниже.
• Аксис адрес: корп. 1130;
тел.: +7(499)-214-00-00
• Зелмедцентр адрес: Панфиловский просп., д. 10;
тел.: +7(495)-944-77-70; +7(499)-734-22-17
• Интермедикум адрес: корп. 1651, деловой центр «Зеленоград», 4-й этаж;
тел.:+7(926)-151-16-51; +7(495)-369-12-73
• Медикал Профи адрес: корп. 435А;
тел.:+7(499)-734-47-15; +7(499)-734-28-05; +7(977)-103-55-15
• Мир женщины адрес: корп. 2010;
тел.:+7(495)-777-38-48; +7(499)-729-99-49
Ниже мы коротко расскажем о заболевании сахарным диабетом и что надо делать, чтобы не стать его жертвой.
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Инсулин — это гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Результатом диабета является повышение уровня содержания сахара в крови, что со временем приводит к развитию тяжелых осложнений.
В соответствии с природой заболевания выделяют два типа сахарного диабета.
Сахарный диабет 1 типа. При этом типе происходит поражение клеток поджелудочной железы, ответственных за синтез инсулина. Этот тип сахарного диабета чаще развивается у детей и молодых людей.
Сахарный диабет 2 типа. При диабете этого типа поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но либо количества вырабатываемого инсулина недостаточно, либо происходит снижение чувствительности клеток организма к собственному инсулину. В результате уровень глюкозы в крови увеличивается.
Сахарный диабет 2 типа является наиболее распространенной формой диабета. В основном он развивается у людей среднего и пожилого возраста, имеющих избыточный вес. Однако в последнее время диабет 2-го типа стал всё чаще регистрироваться среди детей и подростков. Есть все основания предполагать, что решающую роль в этом играет глобальный рост показателей детского ожирения и физической инертности.
Предиабет – это промежуточное состояние, когда содержание сахара в крови уже выше нормы, но еще недостаточно для постановки диагноза «сахарный диабет 2 типа». Большая часть людей с предиабетом – это лица, у которых в дальнейшем разовьется сахарный диабет 2 типа.
По данным статистики в России 19,3% (!) населения, или 20,7 миллионов человек, живут с предиабетом. К сожалению, предиабет выявляют достаточно поздно, когда сам диабет уже на пороге, и остановить его не может почти ничто.
Основные факторы риска развития предиабета а в более поздние сроки – сахарного диабета:
1. Наследственная предрасположенность, то есть наличие сахарного диабета у ближайших родственников (родители, братья или сестры).
2. Избыточный вес (ожирение), особенно, накопление большого количества жира вокруг талии.
3. Несбалансированное питание: увлечение жирной, сладкой пищей и едой из системы фаст-фуда.
4. Малоподвижный образ жизни.
5. Артериальная гипертензия (давление постоянно от 130/90 мм ртутного столба и выше).
6. Частые и сильные стрессы.
Меры профилактики сахарного диабета 2 типа должны быть направлены в первую очередь на нормализацию веса.
Очень важно соблюдать основные правила питания:
– ограничить употребление сладких продуктов и напитков, таких как сахар, мед, кондитерские изделия, соки, сладкие фрукты, а также ограничить потребление алкоголя;
– включить в рацион овощи и несладкие фрукты, нежирное мясо, молочные продукты, хлеб с отрубями или со злаками.
Рекомендована умеренная физическая нагрузка: прогулки пешком или на велосипеде, плавание.
Несмотря на то, что мы так много знаем о диабете, больше половины людей, страдающих этим недугом, даже не подозревают о нём, что приводит к его прогрессированию и развитию тяжелых осложнений.
Однако страшных последствий можно избежать, если выявить заболевание на ранней стадии и дать пациенту правильные рекомендации по здоровому образу жизни и назначить современное качественное лечение.
Именно поэтому в Зеленограде с 16 сентября до 16 декабря проводится социальный проект по массовому скринингу населения ЗелАО «Ранняя диагностика скрытых форм сахарного диабета». За прошедший с момента начала месяц в нем уже приняли участие несколько десятков жителей Зеленограда. И примерно у 30% из них был впервые выявлен сахарный диабет. Это лишний раз подтверждает актуальность проведения такого скрининга.
Выражаем благодарность частным медицинским центрам Зеленограда, понимающим важность данной проблемы, и давшим своё согласие на безвозмездное участие в данном проекте и просим Вас рассказать всем Вашим близким и знакомым о возможности бесплатно проверить себя на предмет риска развития или наличия сахарного диабета. Уделите себе несколько минут и Вы сохраните здоровье и физическую активность на многие годы.
- Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
- БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
- Группа VK: https://vk.com/zelekinfo
