Зеленоградский департамент ГОЧСиПБ напомнил правила поведения при низких температурах.
В сильные морозы:
– Постарайтесь не выходить из дома без особой на то необходимости, а также ограничить выход на улицу детей и пожилых людей;
– Сократите время пребывания на холоде, периодически заходите в помещения (магазины, учреждения), общественный транспорт.
Помните: длительное пребывание на холоде может вызвать переохлаждение или обморожение.
Чтобы избежать переохлаждения и обморожений:
– не выходите на улицу без варежек, шапки и шарфа;
– не пользуйтесь увлажняющими кремами для лица и рук;
– не носите в мороз металлических (в т.ч. золотых, серебряных) украшений;
– не выходите на мороз с влажными волосами после душа;
– старайтесь избегать контактов голой кожи с металлом;
– надевайте свободную и сухую одежду и обувь, шерстяные вещи;
– активно двигайтесь;
– не пейте спиртного: алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, при этом вызывая иллюзию комфорта;
– не курите на морозе: курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми;
– активно двигайтесь;
– если замерзли руки – попробуйте отогреть их под мышками;
– как только Вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе;
– прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру значительно выше.
Первая помощь при переохлаждении
Первая помощь — это прекращение охлаждения и согревание конечности, восстановление кровообращения в пораженных холодом тканях вместе с предупреждением развития инфекции. Необходимо доставить пострадавшего в ближайшее теплое помещение, снять промерзшую обувь, носки, перчатки. Дать горячее обильное питье — например, теплый сладкий чай. Можно добавить обезболивающее. Одновременно с оказанием первой помощи необходимо вызвать врача.
Признаками обморожения являются потеря чувствительности пораженных участков, ощущение покалывания или пощипывания, побеление кожи. Ни в коем случае нельзя растирать поврежденное место снегом или варежкой — это еще более травмирует кожу.
Если возникает угроза вашей жизни или вы стали свидетелем происшествия, в результате которого может пострадать человек, звоните по номеру 112 с любого телефона, в том числе при отсутствии сим-карты.
- Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
- БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
- Группа VK: https://vk.com/zelekinfo
