Новости Зеленограда, инфопортал Зеленоград ИНФО
Воскресенье, 4 Декабря, 2022 год
Главная » Общество » В Зеленограде » 16.01. прошла акция Стрессоустойчивость «Московского долголетия»

16.01. прошла акция Стрессоустойчивость «Московского долголетия»

акция по тестированию уровня стресса у зеленоградцев

Стрессоустойчивость «Московского долголетия»

16 января в ГБУ «Заря» прошла акция по тестированию уровня стресса у зеленоградцев.

Тестирование провели специалисты Ассоциации профессионалов социального проектирования в рамках проекта «Формирование психологической и эмоциональной устойчивости у детей и взрослых».

Основными участниками тестирования стали люди старшего поколения, занимающиеся в творческих и спортивных объединениях учреждения в рамках проекта «Московское долголетие».

Тестирование проводилось в два этапа. При помощи специального компьютерного прибора, всем пришедшим измерили уровень стресса перед началом занятий – гимнастика с элементами йоги, и непосредственно после завершения двигательной активности. Участники тестирования были удивлены точным показателям прибора. Результаты тестирования каждый участник получит в электронном виде на свою почту вместе с общими рекомендациями.

Было выявлено, что значительная часть занимающихся отличается повышенной стрессоустойчивостью, а также, что двигательная активность положительно влияет на показатели здоровья и психоэмоциональное состояние человека.

Ассоциация профессионалов социального проектирования от лица всех участников проекта благодарит сотрудников  ГБУ «Заря» и лично директора Кожухова Игоря Игоревича за радушный приём и поддержку. Надеемся на дальнейшее сотрудничество!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

© 2022 Зеленоград ИНФО – ещё ближе к городу. Все права защищены.

19:12 4 Декабря
 Вс, 2022
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru