13-19 ноября проходит Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)

13.11.2023

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать выработанный им инсулин.

Симптомы диабета:

– Постоянная жажда, сухость во рту

– Ухудшение зрения

– Частое мочеиспускание

– Повышенная утомляемость, слабость

– Воспалительные процессы, плохо заживающие раны

Для профилактики диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни:

• необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его
• быть физически активным придерживаться здорового питания
• уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров
• воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

СДАЙТЕ САХАР КРОВИ – УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ВЫ ЗДОРОВЫ!

Источник

• Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
• БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
• Группа VK: https://vk.com/zelekinfo