Питание в пределах восьмичасового временного окна привело к большей потере веса, чем подсчет калорий, и с тем же успехом нормализовало уровень сахара в крови диабетиков, сообщили исследователи Иллинойсского университета в Чикаго ТАСС, 27 октября. Американские ученые выяснили, что интервальное голодание вдвое эффективнее помогает людям с диабетом сбросить лишний вес, чем ограничение калорий, и столь же эффективно нормализует уровень сахара в ...
Читать далее »Интервальное голодание при диабете оказалось полезнее, чем ограничение калорий
