Новости Зеленограда, инфопортал Зеленоград ИНФО
Четверг, 29 Октября, 2020 год
Главная » Наука » В Мире » Дефицит сна и бессонница приводят к стойким когнитивным нарушениям

Дефицит сна и бессонница приводят к стойким когнитивным нарушениям

По данным ученых, люди среднего и старшего возраста, страдающие расстройством сна, подвержены в большей степени развитию преждевременной деменции

НЬЮ-ЙОРК, 27 сентября. /ТАСС/. Ученые Медицинского колледжа Университета штата Пенсильвания утверждают, что бессонница и сон продолжительностью менее 6 часов в сутки способны привести к развитию у человека стойких когнитивных нарушений, вплоть до слабоумия. К такому выводу они пришли на основании исследования, результаты которого опубликованы в американском медицинском журнале Sleep.

Проведенные в лаборатории колледжа наблюдения за сном людей, страдающих бессонницей и связанным с ней сокращением продолжительности сна до шести и менее часов, показали, что у данной категории лиц риск "заработать" нарушение когнитивных функций в два раза выше, чем у здоровых.

"Взрослое население в 10% случаев жалуется на стойкое нарушение сна, невозможность заснуть, либо на частые пробуждения в течение ночи, что делает сон поверхностным, не дающим возможности отдохнуть мозгу", – замечает доктор медицины, научный сотрудник Центра исследования и лечения сна Университета штата Пенсильвания Хулио Фернандес-Мендоса.

"Нам следует научиться "измерять" степень нарушения сна, поскольку знание глубины патологии поможет выработать адекватные лечебные процедуры для борьбы с этим недугом. Деградацию претерпевают не только мыслительные процессы – потеря сна провоцирует развитие сердечно-сосудистых, эндокринных заболеваний, таких, как диабет, а также депрессию и другие психические нарушения", – считает ученый.

"Полученные результаты свидетельствуют о том, что люди среднего и старшего возраста, страдающие расстройством сна, подвержены в большей степени развитию преждевременной деменции", – заключает исследователь.

"Это первое перспективное исследование в стране, – подчеркивает Майкл Твери, директор Национального центра исследований нарушения сна (США). – Оно связывает нарушение сна с когнитивным риском. Последние научные достижения показывают, что правильное функционирование головного мозга человека во многом зависит от качества и продолжительности сна. Понимание данной зависимости поможет клиницистам в выборе терапии этих серьезных нарушений".

По мнению исследователей, с учетом того, что в мире примерно четверть населения страдает в той или иной форме нарушением сна, поднятая проблема весьма актуальна и будет оставаться жизненно важной в течение долгого времени, по мере дальнейшего развития цивилизации с ее плюсами и минусами.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

© 2020 Зеленоград ИНФО – ещё ближе к городу. Все права защищены.

19:2229 Октября
 Чт, 2020
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
WordPress: 60,65MB | MySQL:81 | 1,475sec