Новости Зеленограда, инфопортал Зеленоград ИНФО
Пятница, 24 Сентября, 2021 год
Главная » Медицина » В Мире » Здравствуй, школа! Выбираем стол и стул для первоклассника

Здравствуй, школа! Выбираем стол и стул для первоклассника


                                                    Здравствуй, школа! Выбираем стол и стул для первоклассника                                                Поступление в школу – важный этап развития ребенка. Если у дошкольника ведущей деятельностью является игра, то у школьника на первое место выходит обучение. Даже во время первого года учебы за своим рабочим местом ребенок будет проводить порядка 2-3 часов. Чтобы переход произошел максимально успешно, необходимо обеспечить ребенку наиболее комфортные условия для его новой деятельности не только с физиологической точки зрения – удобство, эргономичность, соответствие росту, но и с психологической – рабочее место должно нравиться ребенку. Ольга Попова, руководитель категории “Дом, обустройство, дача” в Авито делится рекомендациями, как правильно выбрать письменный стол и стул для первоклассника.

Выбираем стол для первоклассника

Основные параметры при выборе стола – высота, ширина столешницы, глубина столешницы. Важны все три величины, ведь все они в конечном итоге влияют не только на удобство, но и на здоровье ребенка, а именно на работу органов пищеварения, кровеносной системы; состояние суставов и связок; осанку.

Высота стола

Высота ученического стола регулируется ГОСТом № 110015-93, но для родителей важно учитывать соответствие высоты стола росту ребенка. Средний рост шести- семилеток укладывается в рамки 115-130 см. Оптимальная высота стола для детей такого роста – 52-58 см.

Ширина столешницы

Часто искушение родителей выбрать аккуратный небольшой стол велико, особенно если пространство под рабочее место ограничено. Однако ширина столешницы рабочего места для ребенка должна быть не менее 70 см, чтобы во время занятий его локти не свисали, а удобно помещались на столе. Такая ширина обеспечит возможность правильной посадки и сохранит осанку. Нагрузка на мышцы плечевого пояса и спины будет распределяться равномерно, что обеспечит меньшую утомляемость и большую работоспособность ребенка. Идеальной шириной столешницы считается 120 см.

Глубина столешницы

Глубина столешницы должна составлять не менее 40 см, чтобы ребенок мог комфортно разместить учебник и тетрадь для выполнения домашних заданий. Если на столе планируется поставить ноутбук или стационарный компьютер, то стоит поискать стол с глубиной столешницы 60-70 см. Такой размер позволит соблюсти необходимое расстояние в 50 см от монитора до глаз ребенка и разместить дополнительные полки, канцтовары и органайзеры для тетрадей и учебников.

Тип стола

В течение всего младшего школьного и подросткового периода у ребенка продолжается активный рост. Так как оптимальная высота стола и стула для работы напрямую зависит от роста, нужно быть готовым к тому, что за школьные годы придется менять мебель для рабочего места ребенка 2 или 3 раза. И здесь есть два варианта:

  • приобретать новую мебель при достижении ребенком определенного роста;
  • остановить выбор на столе-трансформере, который будет “расти” вместе с ребенком, благодаря регулировке.

В среднем, стол-трансформер стоит дороже обычного стола, однако это единовременное и долгосрочное вложение: его можно будет использовать до окончания школы. Однако если вы любите периодически обновлять интерьер, возможно, будет более логично при необходимости менять стол и стул на мебель нужного размера. При этом не обязательно тратиться на новый комплект мебели: на Авито можно найти множество предложений о продаже столов, которые малы, либо больше не требуются бывшим владельцам. Там же можно заказать мебель под ваши размеры и дизайн комнаты – частные мастера сделают рабочее место по индивидуальному заказу и доступной цене.

Помимо регулировки под рост ребенка большинство “растущих” парт позволяют устанавливать угол наклона рабочей поверхности. Это необязательная, но очень полезная опция. Наклонная парта, во-первых, снижает нагрузку на спину и плечи, во-вторых, обеспечивает правильный угол для чтения.

Для небольших помещений удобным решением может стать угловой стол. Глубокий угол позволяет разместить полки и органайзеры в удобной досягаемости. Рабочая поверхность при этом остается достаточной для того, чтобы не только выполнять письменные задания, читать или рисовать, но и вместить ноутбук, который всегда под рукой, но не загромождает часть, которая используется для перечисленных выше работ. 

Основные нюансы, которые необходимо учитывать при выборе углового стола, – правша или левша ваш ребенок и месторасположение источника света.

Источник света

Правильнее всего расположить рабочее место первоклашки у окна, чтобы обеспечить естественное освещение в течение дня. В темное время суток и особенно зимой все равно не обойтись без дополнительной подсветки, и тут на помощь придут модели столов со встроенной подсветкой. Это достаточно удобный вариант, потому что при организации света не придется самостоятельно решать вопрос, куда прятать провода и как закрепить источник освещения. При этом важно учесть, имеется ли опция регулировки угла освещения для правшей и левшей.

Выбираем стул для первоклассника

Стул по размеру должен соответствовать росту ребенка и высоте стола. Для первоклассника оптимальная высота стула составляет в среднем 30-37 см. И сиденье, и спинка кресла должны быть достаточно жесткими, чтобы не проваливаться под весом ребенка.

Чтобы обеспечить правильную посадку, лучше отдать предпочтение моделям с регулировкой высоты и наклона спинки. Такое кресло можно настраивать под рост ребенка, а когда он вырастет, продать на сайте объявлений.

Если же вы выбираете стул или кресло фиксированной высоты, то в первое время ребенку может понадобиться скамейка под ноги.

Популярные крутящиеся модели стульев на колесиках – достаточно спорный вариант для младшего школьника, потому что дети часто склонны отвлекаться на «покрутиться» и «покататься».

Безусловно важно, чтобы ребенку было комфортно сидеть на кресле и посадка при этом не нарушала осанки. Для правильной посадки необходимо соблюсти правило трех прямых углов:

  • спина прижата к спинке стула и образует прямой угол с линией бедер;
  • стопы ровно стоят на полу, колени согнуты под прямым углом;
  • лежащие на столе руки согнуты в локтях также под прямым углом.

Если при посадке углы нарушены, то кресло подобрано неправильно. Например, острый угол в коленях говорит о слишком низком кресле.

Как проверить, что стол и стул подобраны идеально?

При посадке рабочая поверхность стола располагается на несколько сантиметров ниже груди ребенка. Оба локтя свободно размещаются на столешнице, не выходя за ее пределы. Когда ребенок поднимает руку, как при ответе в школе, локоть стоит на столе, предплечье расположено вертикально, а кончики пальцев оказываются примерно на уровне глаз. Стопы всей поверхностью ровно стоят на полу. При глубокой посадке спина ребенка упирается в спинку кресла, а край сиденья чуть-чуть не достает до коленного сгиба.

И не стоит забывать о том, что рабочее место должно нравиться ребенку, быть удобным, вызывать положительные эмоции и желание проводить время за учебой с удовольствием.

 

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

© 2021 Зеленоград ИНФО – ещё ближе к городу. Все права защищены.

03:31 24 Сентября
 Пт, 2021
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru