Новости Зеленограда, инфопортал Зеленоград ИНФО
Пятница, 23 Июля, 2021 год
Главная » Медицина » В Мире » Мам, дай попить! 5 важных напитков для самых маленьких

Мам, дай попить! 5 важных напитков для самых маленьких


                                                    Мам, дай попить! 5 важных напитков для самых маленьких                                                Мама не всегда уверена: что лучше дать малышу, и чего хочет он сам? Давайте разберемся, какие детские напитки существуют и в чем особенности каждого из них.

Детская вода

 

Вода с маркировкой «для детей» или «детская», которую мы видим на полках супермаркетов, – это вовсе не маркетинговый ход. Она действительно отличается по составу и иным требованиям от «взрослой». Детскую бутилированную воду рекомендуется давать ребенку и использовать для приготовления еды.

 

Детская вода проходит жесткий контроль качества. Ее не нужно кипятить перед употреблением. При производстве питьевой воды для детского питания от 0 до 3 лет, не допускается использование сернокислого серебра, углекислого газа в качестве консерванта, хлора при обработке, а также внесение препаратов йода и фтора.

 

Состав детской воды регламентирован, поэтому родители могут не опасаться, что ребенок пострадает от дефицита или избытка минеральных веществ. Поэтому специалисты рекомендуют в первую очередь предложить малышу, испытывающему жажду, именно детскую воду.

 

Компот

 

Многие мамы варят компот из сухофруктов, считая его полезным напитком для малыша. Сухофрукты обладают природной сладостью, поэтому можно обойтись без добавления сахара. К тому же они настоящая кладезь разных ценных веществ, в которых нуждается растущий организм. Для деток раннего возраста производители детского питания предлагают готовый напиток из разных ягод и фруктов. Такие «компоты» подходят детям старше 8 месяцев, после консультации со специалистом. Их можно брать с собой в поездки и на прогулку.

 

Детские «компоты» в упаковках не содержат красителей и консервантов, а польза фруктов и ягод сохраняется. Для разнообразного рациона «компоты» могут быть представлены в разных вкусовых вариантах.

 

Морс

 

Один из вариантов приготовления морса в домашних условиях: залить размороженные или предварительно отжатые свежие ягоды кипятком, добавить сахар или мед и оставить настаиваться. Традиционно морс готовят из ягод, например из клюквы, брусники, малины или смородины.

 

Детские морсы промышленного производства сохраняют свои полезные свойства, не содержат консервантов и красителей, имеют более разнообразные вкусовые сочетания, что очень важно для малышей раненного возраста. И, конечно же, экономят время родителей, чтобы те могли провести его с малышом.

 

 

 

 

Детский сок в упаковке

 

Детские соки промышленного производства специалисты рекомендуют вводить в рацион ребенка старше 8 месяцев, это позволит познакомить маленького гурмана с новыми для него вкусами. Употреблять его малышу лучше сразу после еды или между основными приемами пищи, чтобы не отбивать аппетит перед едой, но, желательно не на голодный желудок. Да, детские соки на вкус сладкие, поэтому и нравятся детям, но сахара в них естественного происхождения, из фруктов. 

 

Осветленные соки дают пробовать первыми, начиная с яблочного, а позже в рацион вводят более сложные вкусы и соки с мякотью. Свежевыжатые соки в силу большой кислотности маленьким детям давать нельзя, и даже взрослым рекомендуется разбавлять их водой. Совсем другое дело – детские соки «прямого отжима». промышленного выпуска. Их можно давать даже самым маленьким карапузам после консультации со специалистом.

 

Кроме того, на прилавках магазинов также можно встретить сокосодержащие напитки, предназначенные для детей в возрасте от 12 месяцев для укрепления иммунитета. В их составе нет добавленного сахара, только вода и натуральные соки. К ним относится, например детский напиток «Вода + сок ImmunoВaby от «ФрутоНяня», обогащенный пребиотиком инулином и витаминно-минеральным комплексом.

 

«Клиническое исследование, проведенное Обществом детских гастроэнтерологов, нутрициологов и гепатологов в 2020 году подтвердило, что регулярное употребление детьми старше 12 месяцев «Напитков сокосодержащих, обогащенных пребиотиком, минеральными веществами и витаминами» «ФрутоНяня ImmunoBaby», помогает поддерживать нормальную функцию иммунной системы, способствует улучшению пищеварения и гармоничному физическому развитию» – отметил доктор наук, профессор Анатолий Ильич Хавкин.

 

Чай

 

Чай, который пьют взрослые, не рекомендуется давать детям до 3 лет, так как в нем есть «теин», аналог кофеина, который обладает возбуждающим эффектом на нервную систему. А вот травяные чаи из трав, разращённых для малышей раннего возраста, не только вкусные, но и могут принести пользу.

 

Прекрасная альтернатива традиционному чаю для ребенка — это детские чаи для заваривания, например, с ромашкой, липой, мятой, фенхелем — их можно пить детям раннего возраста, если ребенок не страдает аллергией. После года можно попробовать и другие готовые детские чаи из магазина или самостоятельно заваривать мелиссу и шиповник. При употреблении чая важно соблюдать инструкцию, а также указания и возрастные ограничения, обозначенные производителем на упаковке. Нелишним, безусловно, будет консультация специалиста.

 

Чувство меры — разумный помощник в любом деле. Новый, пусть даже и самый полезный сокосодержащий продукт, следует вводить в рацион ребенка понемногу, начиная с 5–10 миллилитров, а впоследствии чередовать разные виды напитков, не привязываясь к одному. Исключение составляет питьевая вода: ее можно пить регулярно, с первого дня введения прикорма, по 100–200 мл в сутки или в том объеме, который рекомендовал специалист. Если же речь идет про детскую воду, то ее введение в рацион ребенка допускается с первых дней жизни, но обязательно после консультации со специалистом.  

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

© 2021 Зеленоград ИНФО – ещё ближе к городу. Все права защищены.

23:25 23 Июля
 Пт, 2021
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
WordPress: 60,44MB | MySQL:83 | 0,887sec