Новости Зеленограда, инфопортал Зеленоград ИНФО
Вторник, 7 Апреля, 2020 год
Главная » Медицина » В Мире » Коронавирус: взгляд врача

Коронавирус: взгляд врача


Коронавирус: взгляд врача                                                Всемирная Организация Здравоохранения объявила о начале пандемии коронавируса COVID-19. Пандемия – это распространение инфекции в мировых масштабах. Это означает, что никто из нас не застрахован от инфицирования. Стоит ли бояться? Объясняет Анна Шумейко, невролог, врач клиники “Река жизни”.

Давайте сразу выделим группы людей наиболее подверженных тяжелому течению заболевания:

  • люди старшего возраста (старше 60 лет)
  • имеющие хронические сердечно-сосудистые заболевания
  • хронические бронхо-легочные заболевания
  • гормональные заболевания (сахарный диабет)
  • иммунодефицитные состояния (недавно перенесенные тяжелые инфекции, генетические нарушения)

У людей до 50 лет, не имеющих хронических заболеваний, частота тяжелого течения болезни составляет всего 0,2%.

От кого можно заразиться? От людей, которые недавно (в ближайшие 2-3 недели побывали в очагах активного распространения инфекции: Китай, Южная Корея, страны Европы)

Никаких особенностей профилактики инфицирования данный вирус не имеет и можно разделить принципы на 2 большие группы:

Состояния, снижающие иммунитет:

  • Стрессовые состояния
  • обострения хронических заболеваний
  • недостаточность сна и отдыха
  • неправильное питание
  • сильные травмы 

Личные методы

  • избегать массовых скоплений людей
  • использовать барьерные методы защиты (медицинские маски, маски с угольными фильтрами). Даже если вы не болеете, используете их, они снижают вероятность попадания инфекции на ваши слизистые оболочки. Обычные медицинские маски нужно менять каждые 2-4 часа.
  • не забывайте менять одежду на домашнюю и мыть руки после выхода на улицу (особенно после общественного транспорта).
  • по возможности старайтесь избегать тесного общения с людьми, недавно побывавшими в поездках.
  • увлажнять воздух в помещениях
  • частые проветривания помещения, влажная уборка
  • пейте больше воды. Не для того, чтобы смывать вирус (это не работает), а для того, чтобы избежать относительного обезвоживания.
  • Помогайте своему организму поддерживать рабочее состояние. Не злоупотребляйте алкоголем и курением.

Будьте здоровы. Сохраняйте бодрость духа и хорошее настроение.

Теги по теме:коронавирус
Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

© 2020 Зеленоград ИНФО – ещё ближе к городу. Все права защищены.


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
01:057 Апреля
 Вт, 2020
WordPress: 58,02MB | MySQL:84 | 0,716sec