Новости Зеленограда, инфопортал Зеленоград ИНФО
Воскресенье, 9 Августа, 2020 год
Главная » Медицина » В Мире » Как освежить брак: топ советов после рождения ребенка

Как освежить брак: топ советов после рождения ребенка


Как освежить брак: топ советов после рождения ребенка                                                Любые отношения между людьми – это работа, в большей или меньшей степени. Будь то дружеские отношения, рабочие, любовные или семейные. Да, бывают различные ситуации, бывают моменты, где вы даже не замечаете, что вы работаете над отношениями, но это есть. Если мы коснемся именно отношений в паре, между мужчиной и женщиной, то проблемы могут возникать абсолютно в любое время: до брака, во время совместной жизни, и особенно после рождения ребенка. Что делать, чтобы этого не произошло? Как избежать проблем в паре после рождения детей? Объясняет Анастасия Барашкова, мама двоих детей, телеведущая, актриса кино, модель, автор онлайн – курса о любви к себе “Феникс”

Подготовьтесь к этому периоду еще до рождения детей

Основная ошибка в этот период, которую делают почти все пары, это неподготовленность к рождению ребенка. Еще на этапе планирования беременности и беременности стоит обговорить с партнером, как все это будет происходить. Надо обсудить, какие проблемы вы можете встретить и можно ли их заранее решить. Ну и главное, донести друг до друга, что во весь этот период важна совместная психологическая работа над отношениями, и только вместе вы сможете пройти этот этап без особых потерь.

Уделяйте внимание друг другу

Также важным моментом после рождения ребенка является отсутствие внимание партнеру. Очень часто молодые мамы всю свою заботу и внимание отдают только ребенку, оставляя мужа в стороне. Вместе этого они начинают тыкать партнеру в его “неудачи”: “Вот я это делаю, а ты – нет”, “Смотри, что ты опять не сделал, только я этим занимаюсь”. Тут надо понимать, что этим вы еще больше усугубляете ситуацию. Нужно не забывать про мужа, оставлять место для него в жизни, так как все мы очень нуждаемся во внимании.

Разговаривайте

Это, собственно, главный и универсальный совет во всех случаях. Любую проблему, любое недовольство можно решить правильным и грамотным разговором в самом начале, если с ним не затягивать. И тут то же самое: разговаривайте с партнером обо всех проблемах, делитесь переживаниями и не молчите.

Не бойтесь брать ответственность за отношения

Конечно, важно, чтобы оба человека были ответственны за отношения. Но никогда не бойтесь проявлять инициативу в этом плане, особенно после рождения ребенка. Чаще всего, эту ответственность берет на себя женщина, и иногда слишком сильно. Не стоит перегибать палку, так как это тоже может закончится плохо. И вы из равноправных партнерских отношений сделаете доминирующие, которые многих не устраивают и “разваливают” семьи.

Вы не только Мама и Папа, вы еще и два любящих человека

Да, у вас появился ребенок, вы теперь мама и папа,но это не значит, что надо отказаться от личной жизни. Это часто является причиной разлада в отношениях. Уделите время романтике, отдайте ребенка бабушке и проведите романтический вечер только вдвоем. Поговорите не о ребенке, а о других планах и интересах. Сделайте приятное друг другу: посмотрите любимые фильмы, сделайте массаж. Есть много вариантов, вы точно сможете найти тот, который подойдет вам.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

© 2020 Зеленоград ИНФО – ещё ближе к городу. Все права защищены.


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
08:579 Августа
 Вс, 2020
WordPress: 58,05MB | MySQL:83 | 0,672sec