Кожа выполняет защитную функцию организма и ежедневно подвергается большим нагрузкам. Поэтому, чтобы сохранить кожу лица здоровой, за ней необходимо ухаживать каждый день, отметил заведующий филиалом «Зеленоградский» Московского научно-практического Центра дерматовенерологии и косметологии Ильяс Якупов.
Он напомнил о четырех основных типах кожи:
- нормальная – средней плотности, имеет ровный цвет, не склонна к воспалениям, поры небольшие;
- сухая – тонкая, чувствительная, часто шелушится;
- жирная – плотная, с расширенными порами, подвержена возникновению комедонов и угрей;
- комбинированная – сочетает в себе два типа: на одних участках жирная (или сухая), на других – нормальная.
Нормальной коже достаточно стандартной процедуры очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Жирная – в очищении и матировании. При комбинированной коже на сухие участки наносят увлажняющий крем, на жирные – матирующие.
Врач также отметил, что никакой уход за лицом не будет эффективным при неправильном образе жизни. Откажитесь от вредных привычек, включите в рацион больше свежих овощей и фруктов, рыбу, пейте достаточно воды, высыпайтесь, занимайтесь спортом.
«Если кожа проблемная, на ней часто появляются прыщи, не пытайтесь выдавливать их и чаще меняйте полотенце для лица. Влажное полотенце – хорошая среда для развития бактерий, к тому же на нем скапливаются ороговевшие клетки кожи. Все это может вызывать появление новых воспалительных элементов. Обратитесь к дерматологу, он поможет подобрать антибактериальные и подсушивающие средства», – отметил Ильяс Якупов.
- Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
- БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
- Группа VK: https://vk.com/zelekinfo
