Жители, которые хотят заниматься спортом, могут тренироваться бесплатно благодаря проектам некоммерческих организаций.
Московские некоммерческие организации предлагают москвичам приобщиться к здоровому образу жизни и присоединиться к бесплатным спортивным занятиям.
С 3 апреля в парках Москвы возобновились забеги на пять километров в рамках движения «Паркран». Они проходят каждую субботу в 18 зонах отдыха. Присоединиться может любой желающий. Возраст и уровень физической подготовки не важны — дистанцию можно пройти даже пешком. Основатель движения Максим Егоров отмечает, что главное не результат, а общение и позитивные эмоции. Единственное требование — отсутствие любых признаков простуды.
Узнать, в каких парках Москвы проходят еженедельные пробежки, можно здесь. Желающие могут отправиться в ближайший к дому парк или выбрать трассу по своему вкусу. У каждого парка есть страничка, где указаны характеристики трассы, точки старта, финиша и другая информация.
Чтобы стать участником движения, необходимо зарегистрироваться на сайте parkrun.ru.
Юные москвичи могут научиться играть в гольф. Для профилактики проблем избыточного веса у детей создан проект «Гольфенок — активный, здоровый, жизнерадостный ребенок», который в 2020 году стал победителем конкурса грантов Мэра Москвы. На занятиях ребята учатся правилам и технике игры, а родителям рассказывают о пользе гольфа для здоровья и иммунитета ребенка.
В проекте участвуют шесть школ Западного, Северо-Западного и Северного округов. 22 учителя физкультуры прошли обучение по международной методике SNAG (Starting New At Golf) и тестирование для работы с детьми.
Подробнее узнать о проекте можно на его страницах в социальных сетях Инстаграм и Фейсбук.
Совместить спорт и занятия иностранным языком можно в спортклубе «Восход». Тренировки по баскетболу и настольному теннису проходят там на английском языке.
«Мы проводим тренировки на английском языке и даем возможность каждому ребенку практиковаться в спорте и одновременно понимать и ставить свою речь на иностранном языке», — рассказал основатель и главный тренер спортивного клуба «Восход» Даниил Давыдов.
Тренировки проходят по адресу: Большая Филевская улица, д. 32. Посмотреть расписание занятий и записаться можно на сайте клуба.
- Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
- БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
- Группа VK: https://vk.com/zelekinfo
