В субботу, 10 августа, на стадионе «Ангстрем» (Озерная аллея, 3) состоится окружной физкультурно-спортивный праздник, приуроченный к празднованию 80-летия Всероссийского дня физкультурника.
Гостей фестиваля ждет яркий праздник спорта, здоровья, красоты и музыки в компании друзей, родственников и единомышленников. В течение 7 часов на открытом воздухе будут проходить различные активности и мастер-классы, сдача нормативов ГТО, розыгрыши подарков от партнеров мероприятия и многое другое.
Вход свободный. Добраться до стадиона «Ангстрем» можно либо на личном транспорте (будут открыты бесплатные парковки вблизи стадиона), на автобусе №31 до остановки «Городской пруд», или же на автобусах №10 и №19 до остановки «Озерная аллея».
Комплекс ГТО / 10.00-17.00 / 6+
Для участия в выполнении нормативов комплекса ГТО при себе необходимо иметь:
- УИН (уникальный идентификационный номер, присваиваемый при регистрации на портале комплекса ГТО);
- документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет – свидетельство о рождении либо его копия);
- медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО.
Все желающие могут попробовать свои силы в выполнении следующих нормативов:
- челночный бег 3х10 м;
- бег на дистанции 30 метров, 60 метров, 100 метров;
- бег на дистанции 1000 метров, 1500 метров, 2000 метров, 3000 метров;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- рывок гири 16 кг;
- сгибание и разгибание рук;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;
- прыжок в длину;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- стрельба из электронного оружия.
Общегородской триатлон Бег+Фитнес+Йога / 12.30-14.00 / 6+
В рамках фестиваля состоится общегородской полуторачасовой триатлон – 30 минут бега или зумбы на выбор, затем получасовая функциональная тренировка, а в завершение 30-минутный йога-сет. Сбор участников к 12.30. Регистрация не требуется. Все участники триатлона получат сувенирные медали.
Триатлон рассчитан для людей с любым уровнем физической подготовки. Каждый участник выбирает нагрузку для себя по самочувствию. Беговой этап можно пробежать, пройти или даже протанцевать. Элементы функциональной тренировки и йоги будут несложными. Участие в триатлоне носит не соревновательный характер, а направлено на приобщение наших горожан к здоровому образу жизни и получения хорошего настроения.
Концерт группы «Глафира Band» / 14.00 – 17.00 / 0+
На открытой сцене выступит группа, известная далеко за пределами нашего города. Песни, которые прозвучат, понравятся и взрослым, и детям!
Глафира Band – это эклектика разных эпох, стилей и направлений. Это рок и фолк, инди-рок, кантри и блюграсс. А если просто – это хорошая музыка со смыслом, музыка настроения, жизни. Это музыка энергии, радости, силы и в тоже время по-женски метафоричная, наполненная и неуловимо прекрасная. Это музыка, которая понятна и нравится всем.
Развлечения для всей семьи / 12.00 – 17.00 / 3+
На фестивале предусмотрено специальное пространство, где будут представлены различные активности и творческие занятия для детей. В частности, демонстрация и примерка боевой одежды и снаряжения пожарного, поражение мишени водой из пожарного ствола на площадке от МЧС, семейные эстафеты и полоса препятствий на большой надувной конструкции от Центра физкультуры и спорта Зеленограда, показательные выступления и мастер-классы от студии воздушно-спортивного эквилибра «Polerina», розыгрыш подарков и сертификатов от спортивного комплекса GOPark, активности от спортивного комплекса «Космос», анимация от детского агентства праздников «Куча-Мала» и открытые уроки по фитнесу на батуте.
На фестивале можно будет вкусно и полезно подкрепиться на фудкорте у семейного кафе «Андерсон» и вегетарианского кафе-пекарни «Кулинария Здоровья», отдохнуть на траве или трибунах под приятную музыку.
ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ
|
09.30 – 10.00 |
Открытие регистрации на выполнение нормативов комплекса ГТО
|
|
10.00 – 17.00 |
Прием нормативов комплекса ГТО: – челночный бег 3х10 м – бег на дистанции 30 м, 60 м, 100 м – бег на дистанции 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м – подтягивание из виса на высокой перекладине – рывок гири 16 кг – сгибание и разгибание рук – наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами – прыжок в длину – поднимание туловища из положения лежа на спине – стрельба из электронного оружия
|
|
12.00 – 17.00 |
Площадки с активностями для детей и взрослых: – мастер-классы и интерактивная площадка с пожарной машиной от МЧС (до 14.00) – семейные веселые эстафеты и надувная полоса препятствий от Центра физкультуры и спорта Зеленограда – показательные выступления и мастер-классы от студии воздушно-спортивного эквилибра «Polerina» – программа активностей, розыгрыш подарков и сертификатов от спортивного комплекса GOPark – программа активностей от спортивного комплекса «Космос» – анимация и активности от детского агентства праздников «Куча-Мала» – открытые уроки по фитнесу на батуте от @jumping_fitness_zelenograd
|
|
12.00 – 12.05 |
Торжественная церемония открытия, чествование спортсменов
|
|
12.05 – 12.20 |
Показательные выступления от команды Street Workout «Р.У.С.Ъ.», студии воздушно-спортивного эквилибра «Polerina», участников проекта «Московское долголетие» |
|
12.20 – 12.30 |
Турнир по перетягиванию каната
|
|
12.30 – 14.00 |
Общегородской семейный триатлон (для всех желающих) – 12.30 Бег / Зумба, инструктор Валентина Богданова (GOPark) – 13.00 Функциональная тренировка, инструктор Наталья Греднигер (Enievna Life Style) – 13.30 Йога-сет, инструктор Алексей Кравченко (Polerina)
|
|
12.30 – 15.30 |
Турниры по мини-футболу и тэг-регби
|
|
14.00 – 16.00 |
Семейные веселые эстафеты (все участники получат сувенирные медали)
|
|
14.00 – 17.00 |
Музыкальный концерт группы «Глафира Band»
|
Организаторы фестиваля: ГБУ «ЦФКиС Зеленоградского АО г. Москвы» Москомспорта, ГАУК г. Москвы «Культурный центр «Зеленоград», ГБУ г. Москвы «Спортивно-досуговый центр «Талисман».
- Ещё больше материалов и фотографий на: https://t.me/zelenogradinfo
- БЕCПЛАТНАЯ доска объявлений: https://зеленоград-инфо.рф/ads
- Группа VK: https://vk.com/zelekinfo
